三分钟瘦脸法
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-08-23
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问题描述：( 女, 25岁 ) 我脸上一直肥嘟嘟的，典型的胖脸，还经常被人叫做胖子，想问下有没有什么有效的瘦脸的方法呢？
医生回答
张岚
副主任医师
中国医科大学附属第一医院
建议你多做脸部运动，用手按摩脸部，要有步骤有规律的每天早晚勤做保养，多用按摩手法来加强瘦脸成分的渗透，提升肌肤的紧绷性。同时饮食上要控制，睡前少喝水、不要吃太咸的食物，以免造成脸部浮肿，长期坚持下来会有很好的效果。
2022-08-23