怎么运动瘦脸快
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-08-23
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问题描述：( 女, 29岁 ) 脸上的赘肉比较多，一直给人的感觉是那种包子脸，所以想要寻找一件能够快速让我脸瘦下来的运动。
医生回答
郭家妍
副主任医师
中国医科大学附属第一医院
想要瘦脸，确实是可以通过运动的方式来进行改变的，比如说在平时可以多嘟嘴，就像是吹气泡一般，最少每次坚持十分钟左右，再有就是憋气，这样也能够有利于活动脸颊两边的赘肉，还有，抬起头仰望天空，然后使劲张开嘴，反复的吐气，吸气。
2022-08-23