男生什么运动能瘦脸
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-08-23
906人阅读
问题描述：( 男, 23岁 ) 我身高有1米80，体重74公斤。身材也还可以，主要是脸圆圆的，看起来很胖，和身材很不搭，同学们都叫我大脸猫，求瘦脸方法。
医生回答
孙强
副主任医师
中国医科大学附属第一医院
您可以通过运动和饮食来脸，还有一个就是打瘦脸针。适合用脸部运动来达到瘦脸效果的有1坚持每天洗脸后拍脸100次，对着脸上肉比较多的地方拍，有条件者可以使用精油按摩脸部，持续两周就可以看到脸部明显的变化，还可以使脸部皮肤紧致。2经常嚼口香糖，不要用一侧口腔嚼口香糖，吃饭也是一样的，不然脸颊两侧不匀称。3对着镜子张嘴啊，可以锻炼下巴及脸颊肌肉。4饮食可以常喝冬瓜汤，多吃苹果含纤维性蔬菜。
2022-08-23