水肿脸怎么瘦脸
来源：美咯(Meilo.cn)
2020-12-04
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问题描述：( 女, 28岁 ) 我的脸胖胖的，属于那种水肿脸，很不好看，试了好多瘦脸方法都不见效果，那么水肿脸怎么瘦脸呢？
医生回答
侯典举
主任医师
中国医学科学院整形外科医院
为了避免体内水分过多，有必要减少饮食中的盐和糖，并多喝咖啡或具有利尿作用的茶。重要的是要注意晚上8点以后不要喝太多的水，以免水肿。每天睡八小时。充足的睡眠是身体健康的保证。睡眠不足会导致新陈代谢紊乱，从而影响到脸部的美丽。另一种方法是在500毫升40度温水中加入一茶匙盐，搅拌均匀，将纱布浸泡在盐水中，充分吸收盐后将纱布折叠成合适的尺寸，敷在眼睛上约20分钟就可以啦。
2020-12-04