打了瘦脸针却没有一点变化
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-08-23
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问题描述：( 女, 24岁 ) 我前一阵子终于鼓起勇气去打瘦脸针了，但是不知道为什么，打了瘦脸针之后，我觉得我的脸一点都没有变小，还是跟原来一样，这是为什么呢？
医生回答
张岚
副主任医师
中国医科大学附属第一医院
为了减肥，我们必须坚持早餐吃鸡蛋和牛奶，午餐和晚餐尽可能多吃水果和蔬菜，比如西红柿、黄瓜和菠菜更有效，晚上不吃含糖高的食物，多吃蔬菜，不吃主食和肉类食物，然后我们需要加强锻炼。脂肪仍然需要合理的饮食控制和合理的锻炼。在体育运动中，你可以经常跑步、跳绳或游泳，做有氧运动、瑜伽等。如果你有条件，平时你也可以喝一些减肥茶。
2022-08-23