怎么可以快速瘦脸
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-08-23
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问题描述：( 女, 35岁 ) 我的脸是胖胖的，肉肉比较多，有什么办法可以快速的去除脸上多余的肉肉达到瘦脸的效果呢？
医生回答
张岚
副主任医师
中国医科大学附属第一医院
想要瘦脸最主要的还是要控制体重，控制饮食，适当的运动，一般体重减轻了脸就会瘦下去的，人体瘦身最明显的就是脸部位置会先瘦的，所以想要瘦脸要多运动，游泳，跑步、跳绳等都是很不错运动方式，还有饮食也要控制，高热量的食物不能吃。
2022-08-23