如何减下巴肉
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-08-23
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问题描述：( 女, 23岁 ) 最近和朋友出去逛街的时候，朋友都说我比以前胖了。一般情况下如何减下巴肉？
医生回答
张岚
副主任医师
中国医科大学附属第一医院
下巴减肉方法有很多种。生活当中你可以把嘴巴撅起来。吹泡泡的方式，每天坚持十秒钟。可以有效的减少脸部的肉，同时还可以用另外一种就是嘴略张开，下颌左右移动，反复30次。每天只要坚持做2-3把次即可。同时每天饭量一定要减少。
2022-08-23