怎么能快速消肿
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-08-23
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问题描述：( 男, 23岁 ) 上班路上边走边玩手机没有怎么看路，就不知道下面有个台阶，就踩下去，磕到脚了，随后就出现红肿的现象，还要赶着去上班，请问怎么样才能快速消肿？
医生回答
孙强
副主任医师
中国医科大学附属第一医院
脚磕肿了的消肿方法有：可以采取冰敷的方法在48小时之内，防止淤血加重，快速消肿，要保护皮肤禁止被冻伤；然后，就需要静养，减少受伤部位的活动，避免负重，抬高患肢，以促进静脉回流，血液循环改善局部，减轻水肿，勿揉搓、按摩或热敷伤处，以免加重出血，使伤处疼痛肿胀更加剧烈；不能立即活动伤肢，避免加重原有伤情或增加新的损伤；如果超过了48小时，热敷的方法可以采取，同时配合活血化瘀的药物进行治疗。
2022-08-23