睡前怎么减双下巴
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-08-23
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问题描述：( 男, 34岁 ) 我最近也没胖什么，但这脸上长了很多肉，看着双下巴也出来了，我现在想减掉脸上的双下巴，怎么减掉双下巴？
医生回答
张岚
副主任医师
中国医科大学附属第一医院
可以一直的抬头，抬头的时候双下巴会有拉伸的感觉，这样做是可以去掉双下巴的。很多人出现双下巴的原因就是经常低头，占据的比例大约是65%，下巴里面有3个脂肪袋，它的弹性是非常低额，如果我们经常低头的话脂肪就会从下颚中溢出来，时间久了就会形成双下巴，所以我们每个人走路的时候都要抬头挺胸，经常动脖子、唱歌、按摩，让下巴的肌肉得到活动。还有一种快速瘦双下巴的方法是按摩。
2022-08-23