男性瘦脸的运动有什么
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-08-23
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问题描述：( 男, 26岁 ) 我的脸部特别的胖，皮肤也不好，我每天都要运动锻炼身体，想做一下瘦脸的运动，男性瘦脸的运动有什么？
医生回答
郭家妍
副主任医师
中国医科大学附属第一医院
男性瘦脸的运动可以双手拍打脸部颧骨的位置，拍打50下，每天做10次左右，也可以吸气，再吐气，再吸气再吐气重复几次，这个运动瘦脸的效果也非常的快。平时不要经常的低头，睡觉的时候尽量采用仰卧的姿势，侧着睡觉会挤压脸部，都能有效的瘦脸。
2022-08-23