减肥又管不住嘴怎么办
来源:美咯(Meilo.cn)
2022-08-23
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问题描述:( 女, 30岁 ) 我一直都有明显的肥胖问题,平常的时候却总是管不住自己的嘴,请问减肥又管不住嘴怎么办?
医生回答
孙强
副主任医师
中国医科大学附属第一医院
患者平常的时候如果要进行减肥,但是如果管不住自己的嘴的话,那就建议通过将食物来进行调整,减少平时高热量食物的摄入,使用低热量食物来进行替代,并且每天适当的进行一些体育锻炼,能够比较好的缓解患者的肥胖问题。
2022-08-23