鹰嘴豆有减肥的功效吗
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-08-23
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问题描述：( 女, 28岁 ) 特别喜欢吃一些零食，但是又需要减肥，所以害怕会有什么影响，鹰嘴豆有减肥的功效吗？
医生回答
王晨超
主治医师
中国医科大学附属第一医院
鹰嘴豆是一种非常好的食物，有利于减肥，但不会有明显效果。如果你想减肥，你仍然需要闭上嘴，张开腿。你应该注意少吃高脂肪、高热量的食物，多锻炼。鹰嘴豆也可以制成各种小吃和油炸豆类。该种子可用作利尿剂和催乳剂，可用于治疗失眠、保持皮肤弹性、美容、丰胸、减少骨质流失、促进骨形成、降低血脂、缓解女性更年期综合征。
2022-08-23