脸上的肉怎么瘦
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-08-23
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问题描述：( 女, 25岁 ) 我自己的脸上有很多肉，所以看起来有点胖，我想知道脸上的肉如何瘦下去？有危险吗？
医生回答
张岚
副主任医师
中国医科大学附属第一医院
按摩：1。坐到膝盖上，张开双腿，坐到脚踝上，臀部挺直，手掌朝内，手腕朝外。这个动作看起来像狮子。2。吸气后，你呼气的表情就像狮子在咆哮，尽可能张开嘴，伸展舌头，尽可能向下推你的下巴，保持五次呼吸，一次在早上，一次在晚上。这个动作可以拉动整个面部、颈部和胸部。
2022-08-23