怎么运动瘦脸快
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-08-23
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问题描述：( 女, 24岁 ) 我从小脸上就肉呼呼的，大了就变成了婴儿肥，现在参加工作了，自己也用过一些减肥方法，身上瘦了好多可是脸就是瘦不下来。怎么运动瘦脸快？
医生回答
郭家妍
副主任医师
中国医科大学附属第一医院
想要运动瘦脸快，可以做头部与额头运动：双手打开，手指微微张开并弯曲，分别放在头部的左右两侧，手掌根部按在太阳穴上，指腹点压头皮。然后从上往后地，沿着头部的弧线，用指腹轻擦10次。当指腹到达后脑勺时，头微微仰起，手指在后脑勺处轻轻推压。
2022-08-23