减肥如何瘦脸
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-08-23
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问题描述：( 女, 27岁 ) 我这段时间以来一直在减肥，效果还是不错的，但是就是脸上的肉减不下去，减肥如何瘦脸？
医生回答
郭家妍
副主任医师
中国医科大学附属第一医院
想要瘦脸可以像吹泡泡一样鼓起嘴，坚持十秒钟，紧接着再瘪起嘴，坚持十秒钟；缓慢抬起头看上方，张开嘴舌尖向上送，坚持十秒，然后收回舌头闭上嘴缓慢低下头，重复10次，可减少下颌的赘肉；嘴稍张开，下颌左右移动，反复30次。坚持下去，对瘦脸很有帮助。
2022-08-23