热敷还是冷敷消肿
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-10-11
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问题描述：( 女, 29岁 ) 我今天下楼梯时不小心扭到脚，脚腕肿起来了，有人让我用冰来敷，有人让我让热水袋来敷，是热敷还是冷敷消肿呢？
医生回答
徐薇
主任医师
首都医科大学附属北京友谊医院
热敷和冷敷是有不同用处的，原理不一样，热敷是让体温升高，血管扩张，这样加速身体代谢提速，达到消除组织水肿的功效，而冷敷相反作用，使身体温度降低收缩血管，常用于急性伤害中，如发炎，扭伤，水肿等。因此你的情况应该使用冷敷。
2022-10-11