来源：美咯(Meilo.cn)
2023-08-31 2033人阅读
建议你维生素c和维生素e都要吃，在平时要注意防晒、护肤、补水，每天要喝慢8杯水，马油和茶树精油可以帮助到你，多吃有机蔬菜，劳逸结合，忌食辛辣刺激的食物，戒烟戒酒养成良好的生活习惯。