小腿骨头弯曲怎么矫正
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-10-01
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问题描述：( 女, 19岁 ) 感觉自己的小腿骨头看起来有点弯曲，痘不敢怎么穿短裤和裙子了，有什么方法可以矫正吗
医生回答
李可竹
主治医师
中国医科大学附属第一医院
矫正小腿不是一天两天的事，需要我们持之以恒的坚持，才会有比较明显的效果。我们可以通过做一些比较有利于矫正小腿的动作。例如，将双腿保持腿并拢，前脚掌均踩在台阶上。腿向前呈弓步，左脚向上提；右腿向后伸直，足跟着地，脚趾向前：脚跟抬起，两腿打开向下蹲，等动作进行矫正
2022-10-01