怎么样提臀
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-10-12
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问题描述：( 女, 27岁 ) 我从小屁股就小，屁股就是骨头组成的根本没有肉，也没有脂肪或者肌肉，想知道什么方法可以提臀？
医生回答
徐薇
主任医师
首都医科大学附属北京友谊医院
在家最简单的方法提臀就是多做一些锻炼，瑜伽是一个不错的选择既可以瘦身也可以达到提臀的效果，可以参照专业人士的瑜伽练习方法，比如大树弯式，这些一系列的练习方法都可以达到快速提臀的效果，不会对身体有任何的坏处。
2022-10-12