大脚骨拇指外翻
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-10-16
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问题描述：( 女, 30岁 ) 前几天洗过脚和老公在床上聊天，聊起来了脚骨往外翻的问题，请问有什么好的解释？
医生回答
吕仁荣
主任医师
山东省立医院
对于轻度，可以通过赤脚运动来加强足底肌肉，延缓拇外翻的恶化。这是外翻矫正的方法之一。每天用手指将拇指向内移动，也能有效防止外翻加重。需要了解一些有关拇外翻矫正的知识。穿合适的鞋，防止外翻的发生和发展。轻度外翻可介于第一趾和第二趾之间的棉垫，夜间在脚趾内侧已被夹板夹住，使脚趾逐渐伸直。与此同时，矫形鞋或平底足鞋垫用于矫正平底足。这也是对外翻的矫正措施。4所示。在一些骨科器械的帮助下，如拇外翻矫形器(日间使用、夜间使用)长期佩戴拇外翻矫形器，有一定的治疗效果。
2022-10-16