矫正近视的方法有哪些
来源:美咯(Meilo.cn)
2022-11-04
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问题描述:( 男, 15岁 ) 我有一弟弟,上初中的时候眼就近视了,不知道都有哪些矫正近视的方法,想问一下矫正近视的方法有哪些?
医生回答
崔馨
副主任医师
中国人民解放军总医院
找一棵10米外的草或绿树:绿色,因为它的波长很短,在视网膜前成像,引起眼睛调节的放松,睫状肌的放松,并减轻眼睛疲劳。不要眯眼,不要眨眼,消除干扰,集中注意力,集中注意力凝视25秒,确定草或叶子的轮廓。然后左手略高于眼前30厘米,从开始到结束大约5秒可以看到掌纹。读完掌纹后,凝视草地或树叶25秒钟,然后掌纹。每天10次,20次,三次。
2022-11-04