大腿比小腿长有什么办法可以改善
来源：美咯(Meilo.cn)
2020-12-07
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问题描述：( 女, 24岁 ) 我最近发现自己的大腿比小腿长，难怪我总觉得自己的腿没有别人的好看，请问大腿比小腿长有什么办法可以改善？
医生回答
侯典举
主任医师
中国医学科学院整形外科医院
放松状态下坐于椅子上，两腿平放成九十度角，提起脚跟保持十数秒再放下，重复这个动作直至小腿有疲倦的感觉为止。这动作能收紧臀部与大腿，减少大腿脂肪，从而使腿部线条明显，另外饮食上需要控制热量的摄入，多吃一些富含维生素的水果蔬菜等。
2020-12-07