太溪穴怎么按摩
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-10-27
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问题描述：( 女, 28岁 ) 头有点疼，酸胀的那种感觉，按了太阳穴没有什么用，想安安太溪穴，想问问怎么按摩？
医生回答
王成阳
副主任医师
安徽医科大学附属巢湖医院
具体操作方法如下：坐在凳子上，一条腿放在另一条腿上，内侧朝向自己，脚踝后面的凹陷是太溪穴的位置。你可以直接用拇指按压和摩擦，或者用光滑的棍子按压和摩擦，明显感觉到穴位的疼痛和膨胀。按摩一段时间后，你会感觉到刺痛和膨胀。太溪穴的位置不太适合按摩，所以我们必须稍微努力，坚持按摩一段时间。
2022-10-27