产后如何恢复好身材
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-08-23
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问题描述：( 女, 28岁 ) 我上个月刚生完宝宝，产后比以前胖了好几十斤，看到好多朋友产后都胖的走形了，想问问产后如何恢复好身材啊？
医生回答
王晨超
主治医师
中国医科大学附属第一医院
说到生化汤，你必须熟悉它。生完孩子后，家里的老人会给产妇带一个碗，同样的目的是帮助子宫复原。事实上，与收缩剂相比，这种汤主要具有活血化瘀、补血补气的功效，非常适合月经期饮用。收缩剂是为了防止产妇产后出血过多，所以在分娩后40天喝生化汤仍然非常有帮助。
2022-08-23