产后修复都有哪些项目
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-10-01
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问题描述：( 女, 32岁 ) 生完宝宝之后身材一直也没有恢复，到以前自己也进行过一些锻炼，但是效果都不是很好。想问一下产后修复都包括哪些项目呢？
医生回答
李可竹
主治医师
中国医科大学附属第一医院
产后恢复项目主要有臀部恢复、骨盆矫正、子宫恢复、肚子恢复、性生活恢复等。对于产后女性的臀部都会出现下垂松垮的现象，这时候产后及时增加活动，适度锻炼，有利于促进血液循环，恢复臀部的肌肉。促进骨盆恢复，及时使用骨盆矫正带进行矫正。可以改善体型，恢复原来的身体状态。
2022-10-01