怎么冰敷消肿
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-08-23
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问题描述：( 男, 24岁 ) 我打篮球不小心扭伤了脚，脚部现在肿的很高，按的时候就特别疼。同学说可以进行冰敷，想问一下怎么冰敷消肿？
医生回答
郭家妍
副主任医师
中国医科大学附属第一医院
冰敷是使用冰块或者冷毛巾等敷在肌肉拉伤或扭伤等部位，可以起到不错的消肿止疼和镇静退红的效果。这是因为冰敷可以降低该部位的皮肤和血液的温度，可以降低血液循环的速度，并且能够使毛细血管的扩张能力下降，从而达到消除肿胀的目的。
2022-08-23