月子催奶汤怎么做
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-08-23
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问题描述：( 女, 30岁 ) 刚刚生了宝宝，但是奶水不足，不够宝宝吃的，求一个孕妇的催奶汤，都需要什么食材？
医生回答
孙强
副主任医师
中国医科大学附属第一医院
月子催奶汤可以选择新鲜的猪蹄和黄豆放在一起炖煮熬汤，具有很好的催奶作用，在里面再放一些木瓜，效果会更好。孕妇在哺乳期间应该保持心情舒畅，每天多吃新鲜的水果蔬菜，这样的话有利于乳汁的分泌，催奶汤长期坚持服用。
2022-08-23