如何使臀部变小
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-10-12
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问题描述：( 女, 27岁 ) 我最近不知道怎么的臀部越来越大，我想请问一下大家如何使我们的臀部变小？
医生回答
宋起滨
副主任医师
中国医科大学附属盛京医院
使臀部变小，我不建议你穿塑身内衣。而减臀部最好的办法是通过运动来减。在自然的坐姿下，把双腿平放成90度角，尽量提起脚跟保持十数秒，然后放下，重复此动作至小腿有疲倦感，但是有不错的减臀部的效果。不过这种都是见效有点慢的，但是长期坚持还是有不错的效果的。
2022-10-12