肚子不平
来源:美咯(Meilo.cn)
2022-10-24
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问题描述:( 女, 30岁 ) 剖腹产生完孩子后,发现肚子不平,像游泳圈,太难看,有什么方法可以恢复以前的身材?
医生回答
王霞
副主任医师
广州医科大学附属第一医院
现在处于喂孩子阶段,,建议选择安全稳妥的方法,做运动,有氧运动和力量训练相结合的原则进行减肥健身。运动有游泳、水中健身操、有氧舞蹈、快走等。科学的力量可以使产妇尽早恢复苗条身材。
2022-10-24