臀部肥大
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-10-16
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问题描述：( 女, 25岁 ) 本人宝妈一枚，生过宝宝后发现自己的臀部肥大状况很明显，有没有什么方法或建议可以使臀部恢复或者收紧？
医生回答
吕仁荣
主任医师
山东省立医院
女性的臀部极其柔软，必须收紧才会显得浑圆好看。产后要选择最佳的美臀项目，能帮助产后恢复。完美塑造臀部的最佳操练法：芭蕾舞(芭蕾舞基本站位)。一天操练3次，每次重复动作100次。4周后将初见成效。
2022-10-16