胃胀怎么按摩缓解
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-10-12
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问题描述：( 女, 34岁 ) 这几天吃东西吃多了，肚子胀气的厉害，不知道什么办法能快速的解决胃部脏气啊？
医生回答
许晓勇
副主任医师
安徽医科大学第一附属医院
肚子想解决胀气可以尝试多吃生的白萝卜，这种食物有助于胃部的正常排气， 还可以双手互搓， 等到手掌微热后便放在肚脐的两旁。 顺时针和逆时针各按摩一会， 可以有效的帮助肚子排气。内关穴 仰掌，手腕往手肘的方向约三横指的距离处，在中间二骨两筋之间。胃胀或者有吃东西好像梗在胸口下不到胃部去的感觉，按一按这个穴，气机调畅就通了。
2022-10-12