怎么可以矫正视力
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-10-16
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问题描述：( 女, 18岁 ) 最近看东西看不清了，没以前看的远了，估计是近视了，请问怎么可以矫正视力？
医生回答
吕仁荣
主任医师
山东省立医院
睡觉前，让疲惫的眼睛休息一晚。首先用眼睛看你的下巴，然后顺时针转动你的眼睛5圈，然后在另一个方向，再逆时针转动5圈。一共十圈，可以做3 - 5次。你可以闭上眼睛或者睁开眼睛。每次你睁开眼睛，尽量不要离开房间。这可以锻炼眼部肌肉，使眼睛更有活力。
2022-10-16