手臂很粗如何变细
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-08-23
12978人阅读
问题描述：( 女, 16岁 ) 手臂很粗怎么办，有什么快速瘦手臂的方法？感觉身体其他部位也不是很胖，可是手臂特别粗。
医生回答
张岚
副主任医师
中国医科大学附属第一医院
要保持良好的生活规律，不要暴饮暴食，一般手臂比较粗的人都是比较胖的，当然也不一定，您说你的其他部位不是很胖，那你你可以多去游泳，使你的手臂运动起来，还可以锻炼自己的身体协调能力，是一个很好的运动方法，也可以做一些专门瘦手臂的运动。比较有针对性！
2022-08-23