产后盆底肌康复训练
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-10-01
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问题描述：( 女, 30岁 ) 刚生完宝宝后，同事告诉我说，产后需要做盆底肌康复训练。那么想了解一下有效果吗？
医生回答
李可竹
主治医师
中国医科大学附属第一医院
女性在产后盆底肌会出现松弛下垂等问题，而且严重的话有可能引起漏尿，子宫脱垂等一系列的问题，所以最好在产后的42天进行盆底肌检查。可以选择通过盆底肌康复训练来使盆底肌恢复，治疗后的效果是非常理想的，平时也可以多做缩肛的运动。
2022-10-01