维生素b6会使肌肤变白吗
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-10-24
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问题描述：( 女, 23岁 ) 最近朋友跟我说，吃维生素可以有变白的效果，那么想问一下维生素b6会使肌肤变白了吗？
医生回答
王霞
副主任医师
广州医科大学附属第一医院
吃维生素b6或者吃一些含维生素b6的食物，是有一定的去黑美白的效果，而且它还可以调节敏感的症状增强身体的抵抗能力。平时可以多吃一些鱼、虾、蟹、蛋黄、猪头等，都含有丰富的维生素b6，而且平时也可以多吃一些富含维生素c的食物。
2022-10-24