肚子分层
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-11-04
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问题描述：( 女, 33岁 ) 肚子上可能是里面的脂肪太多了，皮太厚了吧，现在肚子分层了，一共分了三层，有什么好的方法可以变成一层呢？
医生回答
张晓伟
副主任医师
河北省人民医院
您肚子分层的话，应该是由于你肚子肉比较多，平常缺乏运动所导致的，如果您平常不运动的话，肚子是很容易造成脂肪增多的。平常可以多做有氧的运动或运动时一定要注意，记得收腹，才可以有效的使脂肪得到消耗。
2022-11-04