臀部保养
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-08-23
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问题描述：( 女, 30岁 ) 臀部有什么好的保养方法呢？我的臀部有点松有点宽大，想要提臀，紧致一点呢？
医生回答
孙强
副主任医师
中国医科大学附属第一医院
如果你只是想单纯的提高您的臀部的话，建议您可以多做一些提臀的动作，比如说其实深蹲的动作是非常好的，能够有效地帮助你实现提臀的效果和目的。如果每日坚持做100个的话，肯定是会有效果的，但是需要长期的坚持才能看得见效果。
2022-08-23