腰上赘肉
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-10-01
1250人阅读
问题描述：( 女, 25岁 ) 我腰上有很多的赘肉，不知道需要通过什么样的运动才可以有效的消除，我腰上的这些赘肉呢？
医生回答
李可竹
主治医师
中国医科大学附属第一医院
其实腰腹部的赘肉的话是相对来说比较容易减的，首先你要分清楚是你的腹部有赘肉，还是你的肚子胃这个地方有赘肉如果是胃比较大的话，那你可能是需要少食多餐，让你的胃慢慢的缩小，然后让你的肚子慢慢的减下来的，你尝试一下。
2022-10-01