矫正身姿
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-10-16
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问题描述：( 女, 25岁 ) 我的脖子有点前倾 ，还有一点驼背，感觉很影响身姿形态，应该怎么去矫正身姿呢？
医生回答
吕仁荣
主任医师
山东省立医院
注意保持生理姿 势防止发生脊柱畸形和僵直在休息时要保持适当的体位应睡硬板床取仰卧位不垫枕头.在站立或坐位时应 尽量挺胸收腹；写安时桌子要高一些椅子要矮一些凡能引起持续性疼痛的体力活动应该避免。
2022-10-16