怎么洗后背

医生回答

• 徐薇

  主任医师 首都医科大学附属北京友谊医院

  洗背的方法很简单。首先，用温水浸湿你的身体，然后用沐浴露或植物油肥皂清洁皮肤表面老化的头皮屑。你可以用浴球摩擦气泡来达到清洁效果，但是你不能用粗糙的摩擦毛巾摩擦气泡，这样会损坏新的皮肤油层。此外，粗糙的织物会损坏皮肤表面，让细菌利用它获得更多的好处。因此，用浴球摩擦气泡可以达到清洁效果。如果你不能自己搓背，你可以让家人帮你搓背，最后把它冲洗干净。此外，洗澡时间应保持在10分钟以内，不超过30分钟，以免血液流到皮肤表面，不会回流到心脏和大脑器官，造成局部缺血、头晕甚至昏迷。

  2022-10-12