按摩有什么坏处
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-10-16
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问题描述：( 女, 29岁 ) 很多人都说经常按摩是增进血液循环 新陈代谢的，但原来按摩手法不当的话对身体也会带来害处的，想知道按摩手法错误会对身体有什么坏处呢？
医生回答
吕仁荣
主任医师
山东省立医院
按摩手法必须正确，用力得当，太小不能刺激，太大容易引起疼痛和损伤皮肤。按摩次数应该从少到多，强度应该逐渐增加，按摩点可以逐渐增加。一定要坚持做。无论按摩是用于保健还是治疗慢性病，它在一两天内都不起作用。因此，信心、耐心和毅力至关重要。
2022-10-16