葛根怎么吃
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-10-27
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问题描述：( 男, 25岁 ) 葛根怎么吃效果最好？老妈给我买了一大包，应该怎么吃才对？有哪些功效与作用？
医生回答
王成阳
副主任医师
安徽医科大学附属巢湖医院
葛根的使用方法还是很多的，可以把葛根磨成粉末状，适量放入碗中，然后将冷开水倒入碗中搅拌后食用。也可以把梗米浸泡一宿，与葛根粉一起放入砂锅内，加水600g，之后用文火煮至米粥，葛根还可以和鸡肉一块熬煮含有丰富的营养。
2022-10-27