吃维生素c可以变白吗
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-11-04
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问题描述：( 女, 23岁 ) 我的皮肤有点黑，不知道有什么方法可以美白，朋友说，使用维生素C可以美白，吃维生素c可以变白吗？
医生回答
张晓伟
副主任医师
河北省人民医院
维生素C具有一定的美白效果。黑色素不是一天形成的，因此美白同样也不可能就在一天内就可以达到的，选购维生素C时一定要选纯天然的，这才能保证美白的效果，一般口服至少3个月会有效果，然后再继续坚持服用维生素c。
2022-11-04