产后盆骨怎么恢复
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-10-12
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问题描述：( 女, 28岁 ) 老婆是顺生，现在快一个月了，最近老婆经常说自己的盆骨很不舒服，我现在很担心，很怕留下病根，在网上看了可以通过手术进行修复，请问产后盆骨怎么恢复？
医生回答
宋起滨
副主任医师
中国医科大学附属盛京医院
顺产对盆骨的影响是很大的，一定要引起重视，可以等到身体恢复后进行修复，女性分娩时，骨盆韧带肌肉会因分娩极度扩张，骨盆就会变宽，可在产后适当运动，来帮助恢复形体。适当的运动会紧缩并放松肌肉，可增强此处的血液循环。如果有条件的话，可以在孩子满月后做瑜伽等，尽量锻炼身体，严重的话需要通过手术进行修复。
2022-10-12