如何坐好月子
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-08-23
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问题描述：( 女, 22岁 ) 我马上就要生宝宝了，但是现在内心非常慌张，因为从来没有过生孩子的经验，所以想咨询一下，怎么坐好月子呢？
医生回答
孙强
副主任医师
中国医科大学附属第一医院
想要坐好月子，其实并不是很难，首先在哺乳期一定要给自己和宝宝充足的营养，这样身体才能够快速的恢复，骑车不要去接触过于冰冷的东西也不要做太累的家务，大概在一个月左右的时间段内，要格外的注意自己的身体。
2022-08-23