怎么瘦小腿
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-10-01
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问题描述：( 女, 23岁 ) 本人的小腿粗壮，穿裤子特别的难看，然后大腿还比较瘦，可以看到大小腿十分的不均匀，请问怎么可以瘦小腿？
医生回答
李可竹
主治医师
中国医科大学附属第一医院
小腿承受了我们身体的大部分重量，所以小腿是最容易堆积脂肪还有肌肉的地方，因为长期的久坐也会导致小腿的脂肪堆积，最后招致小腿过粗的现象。所以建议平时多加锻炼，但是锻炼之后一定要按摩拉伸，促进小腿血液的流动。长期的垫脚也可以，有效的提拉小腿的肌肉，有利于小腿的塑形，显得腿不那么的粗壮。
2022-10-01