瘦大腿的按摩手法
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-10-12
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问题描述：( 女, 30岁 ) 我不喜欢运动，也不喜欢节食，所以就导致自己的体重越来越重，特别是大腿很粗，瘦大腿的按摩方法有哪些？
医生回答
宋起滨
副主任医师
中国医科大学附属盛京医院
将减肥产品涂抹在膝盖以下部位，双手握住脚踝，像拧毛巾一样反向扭动按摩，分别按摩腿部至膝盖以下部位，从而温暖腿部，促进腿部血液循环。将减肥产品涂抹在腿部，双手握住腿部肌肉，从膝盖以上开始，一点一点地移动到大腿根部，用这种方法按摩腿部的内、中、外大腿三次。
2022-10-12