经常按摩咬肌会变小吗
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-10-01
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问题描述：( 女, 23岁 ) 我刚在网上学的用力按压咬肌很痛说是会变小，现在看起来肿了，想继续做下去但是害怕变大。经常按摩咬肌会变小吗？
医生回答
李可竹
主治医师
中国医科大学附属第一医院
按摩让咬肌变小需要长期的坚持，方法如下：双手中指和无名指按住下巴中央紧贴下嘴唇处，并向朝耳朵的方向移动，力度和速度要适中，到耳根处停顿压一秒钟左右松开，重复5次。第二，双手中指和无名指按住鼻翼两边，分别向太阳穴拉动。不要过于用力，到达太阳穴后停顿按压一秒钟松开。重复5次。
2022-10-01