每天按摩脸部会瘦吗
来源:美咯(Meilo.cn)
2022-10-24
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问题描述:( 女, 26岁 ) 我的脸很大,男朋友经常性都会嘲笑我,所以让我有一些沮丧,每天按摩脸部会瘦吗?
医生回答
王霞
副主任医师
广州医科大学附属第一医院
按摩确实能帮助瘦脸,但是效果很慢。我们必须坚持每天做按摩,一般这可以在四周内看到效果。用面部表情锻炼面部肌肉,如每天练习英文字母“aeiou”,可以达到修饰面部线条的效果。多吃消肿利尿的水果和蔬菜,如红豆、薏米、冬瓜、香蕉等。
2022-10-24