防驼背动作有哪些
来源:美咯(Meilo.cn)
2022-08-23
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问题描述:( 女, 17岁 ) 看着自己寝室的其他的人背都不直,我可不想以后自己的背驼,想让自己的背直一点。防驼背动作有哪些?
医生回答
孙强
副主任医师
中国医科大学附属第一医院
驼背症状被认为是由于长时间不正确的坐姿造成的。这种情况,可以去医院拍片看看,同时也可以用背背佳进行治疗,在日常生活中,可以适度进行体育锻炼,做腰部背部伸展运动。如果有疼痛症状,可以口服布洛芬进行治疗。
2022-08-23